ホワイトソーン　シャルドネ　ハイドヴィンヤード'00 特筆するところは無かったけど、５０００円以下だし えーんじゃないでしょうか？ 最近NZピノ飲んでないな 来週辺り、飲んでみるかぁ〜 本日のB.G.M 嵐　♪A・RA・SHI ■RESPONSE
	■ 今週はアレやコレを飲みます。  （NZ探検隊本部長 さん） ■ NZ、アレやコレや飲みます♪へへへ〜  （マダムBVC さん）

	そーいえば、土曜日に Villa Annaberta CANAJAという なんちゃってアマローネを飲みました。 ヴァルピリチェッラ以外の地域の葡萄をアマローネと同じ過程で造るワインらしいですが、 私にゃ、判りまへん。 何せアマローネを飲んだのは遙か昔の事。 一切記憶にございません。 ２０００円絡みならええワインじゃないでしょうかね。 本日のB.G.M いきものがかり　♪帰りたくなったよ ■RESPONSE

	１／２４（日）　中山　９レース サンテミリオンって３歳の女の子馬がでます 種牡馬良し（多分　笑）、騎手良し、馬主良し、調教師？ 人気になると思います。 ここでよい成績だと春の３歳牝馬クラッシック路線に乗る可能性がありので ちょこっと、気にしといてね 勿論、私も買いますよ。 P.S 土曜日の菜の花賞というレースで５番人気の ダンシングマオちゃんが３着に飛び込んできました(笑) 去年の神戸新聞杯も７番人気のイコピコが１着に飛び込んできたし。。。 あの時はC.E.Oはハワイから帰ってきたばかりだった。 やるなC.E.O（TUSB) ■RESPONSE

	新年明けましておめでとうございます。 一発目の日記は何としてもワインネタで始めたかったので 昨晩、開けました。 こりゃー旨いです。 久しぶりに“死ねるリスト”に入るワインでした。 競馬で万馬券取ったらケース買いです(笑) 年末に格闘技のプロの方とご一緒する機会がございまして （アメリカでやってる金網の中でやるやつね） トレーニングの事など伺ったところ、 ジョギングするときには必ずダッシュを取り入れるのが大事との事(爆) ちんたら走ってるだけじゃダメなんだそうです。 とにかく１０メートルでも良いからダッシュなんだって。 それを走ってる最中に何本か入れるだけで体力は向上するそうです。。。。 俺は何処に向かって行くんだろう？ ■RESPONSE
	■ わたしは「活性酸素出すぎて、老化し始めたらランニングにストップかけるから！｣とインストラクタ嬢から言われました。お互いホドホドでいきましょう（笑）  （マダムBVC さん）

	マルボロの独眼流正宗が新たなる聖剣伝説をつくるか！？ Clayridge Excalibur Pinot Noir バッタのロック？ Grasshopper Rock　Enrnscleugh Vineyard Pinot Noir 近々、試してみましょかね。 って、最近全然ワイン飲んでませんけど、何か？？？？？？？ ■RESPONSE
	■ 私も真似して買いました。このくらいの価格なら気負わず飲めますね。楽しみです。  （NZ探検隊本部長 さん）

	今年も届きました。 Hare's Breath＆Block2 ＞本部長殿 感謝、感謝でございます。 ■RESPONSE

	今日はどのくらい走ろうかなぁ、と思いつつ テクテク川沿い往復６�qコースを走り始めた。 いつも通り�q６分をちょこっと切るくらいのスピードで いつものようにSuperflyを聴きながらテクテクと。 川沿い往復６�qコースの終点（走り始めた場所）が近づいたときに 結構余裕があったので、 ほんじゃ、往復１０�qコースに変更じゃ！ と言う事になり（自分で変更したんだけどね） そのままのスピードで今度は崇徳高校に向けてテクテクと。 途中、信号に引っかかるのがイヤで コースが反対側に替わったので じゃ、ついでに大芝水門まで行きますかと言う事になり （自分で決めたんだけどね　笑） そんでもって もう少し距離を稼げばL.S.Dになるでしょと思い 崇徳高校の前から基町方面を回って帰る事にした。 がっ！ 大芝水門を越えた辺りで膝の具合が。。。(笑) しかし、膝の具合はおかしいが、他は大丈夫そうだったので ごまかしながらテクテクと。 ホントね、１０�q越えて少しだけだね、まともに走れるのは。 最後の２�q位はスピードが落ちる感じはないけど 膝のバネが全然効いてない感じでした。 う〜ん、このままだと長い距離を走るのは無理ですな。 膝がもちません、絶対に。 あっ、一応ジョギング・シュミレーターで距離を測ったら １４．９�qでした。 時間は大凡ですが８８分を少し切るくらいでした。 俺って、キロ６分マシーン？(笑) 本日のB.G.M Superfly　♪Heart Of Gold ■RESPONSE

	実は、ウチにもまおちゃんがいる。 ずーっと前にso-senちゃんから戴いた 高さ２０センチ程度のかわいい観葉植物を 「まお」と名付けまして 自由にのびのびと育てたところ 　　　↓ 　　　↓ 　　　↓ 　　　↓ 　　　↓ おっきくなっちゃったぁ 鉢のサイズも含むと２メートル超えてます(笑) ■RESPONSE

	一応、しなくても良い決意表明をしておこう。 あたしゃ、 絶対フルマラソンに出場しません （そーとーキッパリ！） そりゃ、そーでしょ。 何が楽しくて４０�qも走るのさ 体重が増えすぎて「これじゃイカン」と思って ビリーを始めて、何とか体重だけは落としたけど 「ビリーじゃ、これ以上はお腹が引っ込まないな」と思って 走り始めただけなのよ。 １年かけて大分お腹の贅肉が落ちたところで 一応、ミッション完了してるわけですよ。 でね、今は趣味の範囲で走っているわけですから 辛いトレーニングなどもってのほか。 趣味の妄想を繰り広げながら （妄想が趣味って何だよ＞俺） てれーっと走ってる訳よ（超爆）。 で、変則のビルドアップ走をする理由は 一回も信号に引っかからずに 川沿い５�qコースを一周出来ないのが悔しいから であって、キロ５分で走れるかどうかなんてのは どーでもエエ訳ですよ。 走ってばかりいると上半身の筋肉が落ちるから 途中で公園に転がってる物を使って 懸垂したり腹筋したりしてる訳さ。 まっ、そんなこんなで、誰が何と言おうが 絶対にフルマラソンには出場しないの！ 本日B.G.M Superfly　♪Bad Girl　 ■RESPONSE

	ランニングのお話で申し訳ない 金曜日は強めに走ったので土曜日は同じコースを キロ７分くらいのペースでゆっくり流した。 でもって、昨日の日曜日は１０�qコース 風が強くて川沿いのコースは辛かった。 右回りか、左回りか悩んだけど、終盤に向かい風は 辛いので左回りを選択したが それが大間違い(笑) 金曜日の疲労が抜けていなくて 序盤から辛いの何の(笑) 中盤の基町〜大芝水門にかけては向かい風を受けながら 走るけど何度心が折れそうになったか。。。 まっ、何とか１０�qを１時間程度で走り終えたけど ５�qと１０�qは足の疲労度が全然違うね。 確かLSDって１５�q位からだよねぇ 何時になったら走れるようになるのやら。 マダ〜ムのフルマラソン完走ってマジ凄いよなぁ ＞マダ〜ム　アンタはエライっ！ ■RESPONSE
	■ それだけ走ってればフルマラソン完走は誰でも出来るよ！（と鬼コーチが言ってた）わたしは週末いろいろあって走るのやめたくなるほどくじけてます。。。  （マダムBVC さん）

	で、今日は強めに走ってみた。 ジャスト２５分(笑) 昨日は１キロを５周（信号無し） 今日は信号機１０カ所の周回コース５キロ 走り始めて一年になるので 今日のコースは信号機のパターンを覚えている(笑) ７つ目の信号機まで（2.7�q）は比較的楽（キロ５分半ばくらいか？）に ジャストのタイミングで 抜ける事が出来る （信号が青になる瞬間、又は３〜５秒程度待ち） だけど、ラスト３個の信号（2.3�q）は確実に キロ５分を大幅に切るスピードが 必要になる（超爆） 究極のビルドアップパターン 最後はヘロヘロです(笑) ■RESPONSE

	＞マダ〜ム あなたのやり方だとキロ５分で一時間を達成するのは 非常に難しいのでは？？？ 現状のままでの記録達成は 根性あるのみ！ ってことになりますぜ(笑) LSD（Long.Slow.Distance)と ビルドアップの組み合わせで頑張る方が 近道の様な気がしますぜ 鬼コーチの方法が一番の近道っぽいけどね でも、スゲーしんどいから 俺なら絶対やらないね(笑) えっ！　俺はどのくらいで走ってるかって？？？？ 今日は５キロを２８〜２９分で走りましたとさ （１０キロ走られるペースで） LSDもビルドアップもしてないからね(爆) ■RESPONSE
	■ はじめちゃん！夕べキロ5分で3分だけ走ったのよ、、、、無酸素運動になるかと思うくらいキツかったわ。ヤマモト鬼コーチも1年はかかるって思ってるのよね、内心。。。（ちっ）  （マダムBVC さん） ■ ＞マダ〜ム　言っとくけど、わたしゃキロ５分で３０分は確実に走れるよ。　つらいのはその先なのよ  （はじめ＠NZ探検隊多町 さん）

	えびぞー、てめー、ぶっ潰す！ くそーっ、俺のまおちゃんを。。。 日本三大まおちゃんの一角が崩れたじゃんかよー(笑) だが、えびぞーの野郎も色々考えた選択だよな。 米倉さんには悪いが 梨園の妻に女優はありえんよなぁ〜 落としどころはあそこしかない。 でもさぁ、よりによって俺のまおちゃんを持って行くこたぁねーだろよ。 浅田さんのとこのまおちゃんも下降線だし 日本三大まおちゃんは入れ替えだな。 繰り上がりで一位が井上真央だろ ２位と３位は。。。。。。。。 CEOさまのとこのまおちゃんと将軍様のとこのまおちゃんか？(爆) 本日のB.G.M Dr.John　♪Such A Night ■RESPONSE
	■ 店長様、ありがとうございます！家の舞桜にもぜひ一度店長様のご尊顔を拝させます（爆）  （将軍 さん） ■ ＞将軍様　まおちゃんにお会いできる日を楽しみしております<(_ _)>  （はじめ＠NZ探検隊多町 さん）

	昨日もわざと引き分けてみました。 「ついでに負けとけ」？ お客さん、負けようとしてたのはお宅のチームが先ですよ(笑) ■RESPONSE
	■ そろそろわざと勝って下さい。  （NZ探検隊本部長 さん）

	同じ奴に続けて二本打たれるなんてわざとやっとるしか思えん(笑) どんだけ勝ち試合落とせば気が済む？ ■RESPONSE
	■ 確か中日にもわざと負けてましたよね。（＾＾；  （NZ探検隊本部長 さん） ■ 8Uinjv <a href="http://jceonhocqgcj.com/">jceonhocqgcj</a>, [url=http://zufhpaabhcrj.com/]zufhpaabhcrj[/url], [link=http://kpyvadllztkw.com/]kpyvadllztkw[/link], [Click Here!]  （qycaqrmgw さん）

	りょうくん　涙の抗議でしたな。 ギャラリーのマナー悪すぎ。 ■RESPONSE

	よろいづかさんって 一体どんな人なんだろうねぇ？ 火中の栗を拾った気なのか それとも げーのー人と一緒になれてひたすら嬉しいのか 前者なら相当な御仁だし 後者なら選択肢はたくさんあったはずだし(笑) いずれにせよ、永久バブルなおばさんを 引き受ける面に関してだけは 尊敬に値する男だね。 ■RESPONSE
	■ でも、あれを「美」と感じる人の作るケーキが美味しいとはとても思えないんだが、本業のブランドイメージとしてはどうなんだろう？  （まいち さん）

	Muddy Water Hare's Breath2007 大変美味しゅうございました。 安くて、ええワインじゃね。 ５０００円以下のPinot Noir世界選手権優勝間違いなし。 ん、待てよ。 Slowhandが世界一か？ いやいや、Mojoが世界一か？ まぁ、なんにせよセラーの中でどの子もすくすく育っとるけえ心配なし The Rolling Stones　♪Honky Tonk Women ■RESPONSE
	■ 価格帯に関係なく優勝ですって！（＾＾）  （Muddy Waterとそれ以外委員長 さん）

	KOMATU TAKESHI君 よく頑張った。　君は悪くないよ。 っーか、どーしたら打つん？ ■RESPONSE

	＞チームバランスが良くなったG一行の皆様 手加減して頂き有り難うございますm(_ _)m 出来ましたら、本日も手加減して頂きたく思います。 宜しくお願い致します。 ■RESPONSE
	■ 点を欲しがらない奥ゆかしい野球。さすが東京のチームでしょ？（泣  （Muddy Waterとそれ以外委員長 さん）

	ペガスベイ　ヴィルトゥオーソ　シャルドネ 美味しかった。 って簡単な感想で良いのか＞俺 Block6とは全然違う感じ キスラーちっくですな。 NZ$50だから相当お買い得です。 熟成能力もある感じだったし、ええワインです。 ■RESPONSE

	白泥水、良いですねぇ。 現地価格がNZ$32だから３２×５７円＝１８２４円 ２０００円を下回ってる（愕） 正規インポーターがついた場合、現地価格並みと言うわけにもいかないので 日本での販売価格は２５００円〜３０００円くらいになると見込まれる ３０００円以下の世界旨安ワイン選手権（シャルドネ部門） 優勝狙えますぜ！　ダンナ！！ ■RESPONSE
	■ 購入時は32x51くらいでしたからねぇ。安杉、ウマ杉です。  （Muddy Waterとそれ以外委員長 さん）

	今夜は白泥水で祝杯じゃ ■RESPONSE
	■ 1人で1本行っちゃったのでは？（＾＾）  （mojoとそれ以外委員長 さん） ■ 8Q7rzn <a href="http://cfiswropzabv.com/">cfiswropzabv</a>, [url=http://fcqvqxxvqcbz.com/]fcqvqxxvqcbz[/url], [link=http://kpbasvjiooda.com/]kpbasvjiooda[/link], [Click Here!]  （hmfsyaoxlbg さん）

	マエケンは凄いなぁ。。。 自分の誕生日に 新しい球場でのチーム初勝利を無四球完封だもんなぁ。 強い星の元に生まれた人なのかねぇ。 ■RESPONSE

	逆転サヨナラ負けかぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 そんなこともあるんですねぇ。 栗原に「神が乗り移ってる」としか言いようがない 素晴らしいバッティングを披露したが 中継ぎがあそこまで簡単に点を取られると イケイケドンドンの関西応援集団は諦めなくなるよなぁ 鬱だ 本日のB.G.M バッキー守岡　♪きっと翔べる ■RESPONSE

Cool Note Pro v4.6